Nicola Adams: „Még mindig egy nagy harc előtt ideges vagyok”

Megpróbálok legalább nyolc órát aludni. Fontos a visszanyerésem szempontjából, ezért általában 10 óráig az ágyban vagyok. Szerencsére elég gyorsan elaludok. Megpróbálom magamtól elszakadni a távközléstől, mielőtt lefekszem, és nem hagyom automatikusan a szociális médiára a telefonomon. Általában 7 órakor felkelek, és egyenesen a tornateremre kerülnek.

Most egy nagy harcra készülök, ezért sok szénhidrátot fogyasztok. Elérkeztem az étkezésem: a reggeli rántotta és pirítós, és ebédre grillezett csirkét fogok zöldségekkel, burgonyával vagy rizskel együtt. Este csak levest kapok – nincs szénhidrát. Soup a kedvenc egészséges étkezésem, mivel kevés voltam.Ha nem figyelek, amit eszem, gyengeségeim a pizza, a Bet365 sportfogadás bónuszok fagylalt, a cupcakes és a belga gofri. Munka

Folyamatosan járok közöttem Leeds városában, ahol nőttem fel, és San Francisco, ahol a képzés alapja. A hét minden napja 7-től 19 óráig tart. Én futok, majd erőt és kondicionálást követek – préselés, húzás, súlyok – és esténként van egy boksz-ülésem sparrálással, zsákokkal és kihagyással. Még mindig nagyon ideges vagyok egy nagy harc előtt. Azt hiszem, az ideges energia jó, mert azt jelenti, hogy nem alábecsüled az ellenfeledet.Anne-Marie Imafidon: „Az álmom az életben, hogy remete legyen!” Család

Anyám, Dee, tanított nekem hiszek magamban.Megnéztem, hogy csodálkoztam, hogyan foglalkozott mindennel, a több képesítéstől a több munkahelyig történő tanulástól, és 11 éves apámmal való visszaélést hagyva. Még ha a dolgok is kemények voltak, felvette magát és folytatta. Visszamegyek Leeds-be az otthoni főzéshez és a fiatalabb Bet365 internetes fogadóirodák testvérem, Kurtishoz. Mindketten nagyon versenyképesek vagyunk, és komolyan vesszük a gokartokat. Kurtis valaki, akivel bármit is tudok tanácsot kérni, és azt fogja mondani, mintha cukorbevonat nélkül lenne. Fun

Néha szeretném, ha ketten ketten lennék, mert nehezen illeszkedik mindent a napomban. A leereszkedéshez szeretem játszani, vagy barátaimmal vacsorázni vagy klubozni.Amikor megfelelő időt veszek, nem szeretem többet, mintha valahol melegen repülnék, mint a Maldív-szigetek vagy a Fülöp-szigetek, és ülök a tengerparton, pina coladát isznak, és masszázst kapok.