Môj tréning: Gary Clay, 55 rokov, surfer – “vek nie je problém”

Naučil som sa surfovať v južnom Devone, keď mi bolo 14 rokov; Chytil by som vlak z Exeteru do Exmouthu alebo Dawlisha. Odvtedy som si vybudoval môj život okolo surfovania. Teraz žijem v Croyde, päť minút chôdze od pláže a môj dom môj vidím. Prvá vec, ktorú robím, keď vstávam, je skontrolovať podmienky. I surfovať každý deň.

Pocit, keď vystupujete z krajiny do mora, do nepekného a divokého prostredia, je krásny. Rýchlosť, výkon a G-sila, ako si robia obrovské zametanie a výkyvy vypína vrchol vlny je asi tak blízko, ako sa dostanete na lietanie. Je to návykové. A vo vnútri suda, ktorý sa pozerá na svet ohraničený vodou, je zvláštnym miestom.

Každá vlna je iná, a tam je nespočetné vlny tam po celom svete, že som chcú jazdiť.Cestoval som trošku, aby som rozšíril svoje skúsenosti, ale kvalita podmienok a vlny v Británii je na rovnakej úrovni ako krajiny ako Austrália alebo Portugalsko. Niektorí by tvrdili, že potrebuje špeciálny typ človeka na surfovanie v Británii po celý rok, ale naozaj to nie je tak zlé. Technológia Wetsuit prešla masívne. A mám naozaj šťastie: môžem byť v zime v zime a do piatich minút som v horúcej sprche. Každý surfer po celom svete má túto širokú plecnú postavu, bolo mi povedané, že mám to taky. Strávil som svoje formovacie roky na palube, takže to znamená, že som vyvinul silné horné telo.Všetko, čo robím, je zamerané na predĺženie môjho surfovania: nepijem, bežím každý druhý deň a pokúšam sa zdravo jesť. Môj tréning: Gareth Chilton, 25, coasteerer – “Mám bzučanie robiť desivé veci” Prečítajte si viac

Oba moji synovia surfujú. Moja najstaršia (teraz 15) začala surfovať vo veku troch rokov. Moja najmladšia sleduje svoje kroky a surfuje viac či menej každý deň. Mám 55 rokov a stále budem chodiť až na pláž z môjho domu, úplne vzrušený z toho, čo je v obchode. Ak sa staráte o seba, vek nie je problém. Môj víkendový tréning